Mata

Ada orang matarnya bersinar tajam dan ada orang matanya pudar dan lemah. Kalau mahu mata bersinar tajam boleh mencuba cara bersenam pada panas matahari pagi.

Berdiri di hadapan matahari pagi, buka kedua dua biji mata seluas luasnya dan renung kepada matahari itu serta dua biji mata dipusing pusingkan berberapa kali.
Amalkanlah setiap pagi selama seminggu, Insya Allah mata anda akan bersinar tajam. Selamat mencuba.